Как понять что человек тебе врёт. Как понять, что человек врёт. Сделать вид, что не замечаешь обмана

К сожалению, жизнь устроена так, что встретиться с ложью можно в любой момент. Если в каком-то разговоре вам важно услышать правду, то несколько полезных рекомендаций психолога, как понять, что человек врет, могут пригодиться.

Как понять, что человек вам врет по его манере вести разговор

В разговоре обратите внимание на следующие особенности речи собеседника , которые с большой вероятностью могут свидетельствовать, что он врёт:
Речь обманывающего человека может быть насыщена огромным количеством фактов, не имеющего прямого отношения к теме разговора, при помощи которых лжец пытается убедить вас в своей правдивости;
Очень вероятно, что человек врет, когда в разговоре он отвечает вопросом на вопрос, давая тем самым косвенные ответы.
Повторение вашего вопроса, перед тем как ответить, может свидетельствовать о том, что ваш собеседник просто выигрывает время и на ходу придумывает наиболее «правдоподобный» ответ.
Если человек вместо ответа отшучивается, то это может быть признаком его неискренности и попыток скрыть правдивую информацию.
Понять, что человек врет, можно по эмоциональной окраске его речи. Обычно, когда люди пытаются обмануть, голос их звучит выше и громче, чем обычно, а речь ускоряется.

Как понять, что человек вас обманывает, по поведению его рук и ног

Руками пытающийся кого-то обмануть человек может непроизвольно прикасаться к носу, прикрывать рот или суетливо жестикулировать.

Ноги тоже выдают скрытое желание человека уйти от правдивого ответа – он либо переминается с ноги на ногу, либо, вообще, делает шаг назад.

Как понять, что человек врет по его глазам

Фраза «Глаза на меня!», произнесённая во время допроса подозреваемого, кочует от одного киношного следователя к другому. Действительно, движение глаз человека может свидетельствовать о том, врёт он или нет.

Дело в том, что глазные яблоки занимают расположение в зависимости от того, какая часть мозга человека в данный момент задействована. Или, другими словами, наблюдая за положением глаз, можно понять, чем занят мозг в процессе размышления – обрабатыванием реальной информации или фантазированием. Это почти наука, но вот некоторые взаимосвязи положения глаз и направлением работы человеческого мозга:
Если глаза человека смотрят по отношению к вам вверх и вправо, то это значит, что он не пытается вас обмануть, а вспоминает реальные события;
Если человек смотрит вверх и влево, то это значит, что он пытается придумать какой-либо зрительный образ;
Направление взора прямо и вправо по отношению к собеседнику свидетельствует о том, что человек пытается вспомнить звуки, а если он смотрит прямо и влево, то придумывает фразы, которые не слышал;
Если человек смотрит вниз и вправо по отношению к вам, то это означает, что он тщательно подбирает слова для разговора, вниз и влево – вспоминает запахи, ароматы, тактильные ощущения;

Однако если вы решили понять, что человек врет по его глазам, то не забывайте, что у левшей все перечисленные взаимосвязи зеркально противоположны.

Как понять, что человек врёт по его эмоциональному состоянию

У человека, который пытается вас обмануть, все эмоции могут проявляться с некоторым опозданием, так как он, думая о своём, плохо следит за текущим разговором;
О попытке обмана может свидетельствовать и слишком бурное проявление эмоций, при помощи которого лжец пытается свои настоящие чувства.

И последнее. Если вы подозреваете, что человек вам врёт, то посмотрите на него прямо в упор и выразите сомнения в искренности сказанного или иронично отреагируйте на его слова. Попытайтесь также несколько раз перебить диалог неожиданным вопросом.

Такие ваши действия создадут неблагоприятные условия для лжи, выведут лжеца из состояния эмоционального равновесия, он психологически «засуетится» и это поможет вам более уверенно выявить факт вранья.

Каждый день, каждый из нас произносит хотя бы одно слово лжи. И с этим стоит смириться — так всегда было, есть и наверняка будет, если нынешнее столетие считается показателем. Но людям не нравится, когда им лгут. Они начинают искать любую возможность докопаться до правды, даже если она не нужна.

В конце концов, поэтому лучший способ сделать какой-то вопрос интересным для общества — засекретить всё, что с ним связано. И в этой статье мы расскажем вам о главной тайне мироздания — как определить ложь других и успешно врать самим.

Как развить в себе интуицию против лжи

Развить её достаточно — сначала нужно в неё поверить, а потом наработать опыт. Чтобы поверить в интуицию, примите для себя один простой факт «вы можете что-то знать, даже не имея возможности объяснить откуда вы это знаете». Например, вы точно знаете, что 2х2=4, но вот доказать это смогут далеко не все. Приняли? Отлично.

Тогда как понять, что человек врет, психология этой ситуации права, он сам себя выдаст.
Для наработки опыта вам потребуются 2 вещи — наблюдения и постоянное общение с людьми. Наблюдения можно брать как из книг (хороша «Психология лжи», материал других школ тоже стоит почитать), так и из собственного опыта, а постоянное общение нужно чтобы иметь возможность наблюдать за ними и пытаться определять, когда они лгут.

После пары лет сознательных наблюдений, ваша интуиция сможет подсказывать вам постоянно.

Как понять что человек врет по переписке ВКонтакте

Если честно, никак. Особенно, если этот человек вам незнаком или вы не знаете об особенностях его жизни.

На этом строится много планов разных мошенников, притворяющимися при переписке пышногрудыми красотками, похотливыми миллионерами и добродушными нигерийскими принцами.

Как раз ВКонтакте у вас и можно хоть как-то отслеживать ход диалога, так что, если у вас обострение паранойи — давайте попробуем всё же сформулировать несколько способов определения такой лжи.

Тайминг. Следите за частотой сообщений собеседника, особенно при непринужденной беседе. Если вдруг, после важного вопроса, возникла ничем необоснованная пауза — кто-то не хочет говорить правду и в этот момент пытается соорудить годную для употребления ложь.
С другой стороны, он мог просто отойти от компьютера на время или отвлечься на другое занятие, так что разрыв в тайминге — еще не доказательство. Просто повод насторожиться.
Отказ вдаваться в подробности. Не настоящее доказательство, но, если собеседник упоминает какой-то сомнительный факт и отказывается рассказать о нем подробнее — вам пытаются украсить уши макаронными изделиями.
С другой стороны, тема может просто оказаться по-настоящему болезненной, и вы можете сильно обидеть человека своими попытками узнать о ней больше.

На этом, в общем-то всё. Как мы уже говорили, точно определить ложь только по переписке невозможно.

Как скрыть свою ложь

Это достаточно. Нужно «только» поверить в неё самому, хотя бы на пару минут, и тогда вас не выдадут ни ваши глаза, ни ваши руки, ни ваше лицо. Может быть, вас и смогут обличить во лжи после проверки вашего утверждения, но поверьте — причиной этой проверки будет явно не ваше поведение при разговоре.

Чтобы поверить в свою ложь, нужно тщательно придумать её. Продумайте всю ситуацию, которую вы хотите преподнести, а еще лучше — создайте фантазию, в которой вы поместите в неё себя и подумайте о том, каковы будут ваши решения. Чем тщательнее и приближеннее к реальности вы сможете продумать ложь — тем лучше. Теперь следует повторить ей себе столько раз, чтобы вы поверили в неё, чтобы у вас сформировалось как бы 2 воспоминания об одном событии — настоящее и. Еще одно настоящее. Это сложно и может занять несколько часов, а еще лучше дней, но если вам действительно нужно что-то скрыть — это лучший способ.

Другой вариант — дотошно изучить те самые факторы определения лжи и долго, настырно практиковаться в том, чтобы не приводить в действие описанные в них триггеры.

Это займет у вас несколько месяцев, а то и лет, но вы сможете умело врать на ходу, причем ваш язык тела покажется нормальным большинству людей.

Какие эмоции сопутствуют лжи

По-разному. Самая распространенная — смятение, особенно если человек вынужден лгать тому/той, кого любит. Есть и злость, особенно если собеседник старается распутать клубок лжи и приходится срочно его отвлекать от этого процесса. Эмоция, с которой лгать сложно — это нежность.
Если вы не знаете, как понять по глазам, что человек врет, то обратите внимание на жестикуляцию и мимику.

Невозможно врать, когда испытываешь гнев. Если лжеца учили контролировать эмоции, то он может просто достоверно их изобразить, оставаясь внутри спокойным и собранным.

Кто чаще врёт мужчины или женщины

Кто сильнее — слон или кит? Вот. Лгут все, причем лгут постоянно, несмотря на половые признаки или возраст. Даже маленькие дети, которые еще даже не ходят в школу, уже пытаются научиться искусству обмана. И это милое зрелище.

Но, если мы обобщим ситуацию, то мы получим примерно — мужчины чаще врут о событиях или поступках («Мужики, я вчера во-о-от такую рыбу поймал!!!»), а женщины — об испытываемых ими эмоциях («Ну что ты, Лиза, я совсем не злюсь из-за того, что ты пришла на эту вечеринку в таком же платье!»).

Общая частота лжи зависит только от того, как часто они говорят об этих вещах и строго индивидуальна.

Люди какой профессии врут чаще

Политики, безо всяких вопросов. Сразу за ними идут журналисты, за ними — медиапродюсеры. Все эти профессии завязаны на обещаниях и/или личной интерпретации информации и потому их представители осознанно грешат против абсолютной истины. Много врут синоптики, но тут уже не их вина, а их оборудования — оно до сих пор несовершенно.

На постоянной основе врут представительницы древнейшей профессии. Но это как бы даже изначально подразумевается. Врут врачи — тяжелобольным, врут военные — тем, кого защищают, врут полицейские — преступникам и врут преступники полицейским. Врут все. И если ведущую тройку этого своеобразного ТОПа еще можно-то определить, то вот остальные места строго индивидуальны.

Как часто в разговоре с кем-либо нам сложно понять, правдив ли собеседник. Никого не радует перспектива быть обманутым. Как обнаружить лжеца, дает советы практическая психология. Требуется просто внимательно следить за поведением и речью говорящего.

Чрезмерное подчеркивание своей честности, когда речь собеседника переполнена всевозможными клятвами, дает основание усомниться в его правдивости.
Вызывающий и пренебрежительный тон, намеренная грубость также могут изобличить лжеца.
Лгущего человека могут выдать глаза, жесты, мимика. Человек, желающий что-то скрыть, обычно в процессе разговора старается быть закрытым. Об этом говорят скрещенные руки, уходящий в сторону взгляд и бегающие глаза.
Эмоции тоже могут свидетельствовать о неправде. Это может быть замешательство от неожиданного вопроса, попытка избежать взгляда собеседника, излишняя активность или, наоборот, бездействие.

Как глаза реагируют на ложь

В разговоре с человеком следует проследить за направлением его взгляда. Взгляд, уходящий влево, затем опускающийся долу, говорит о мучительном поиске нужных слов. А те слова, что он говорит в данный момент, лишены искренности.

Взгляд, устремленный вправо вверх, свидетельствует о том, что человек работает над созданием ложной информации.

Поэтому, если реакцией на прямой вопрос был взгляд вправо вверх, а затем влево вниз, нет сомнений, что последует лживое заявление. Человек в этом случае сначала поработал над созданием невиданного им в действительности образа, а потом приступил к его словесному оформлению.

Есть профессиональные вруны, у которых в обычае делать «заготовки» вранья заблаговременно, они держат наготове в своем воображении требуемую картину. В этом случае глаза лгуна будут устремлены влево вверх.

Если собеседник был уже замечен во лжи, то надо просто вспомнить его уловки, особенности взгляда, поведения, чтобы оградить себя от вранья.

Как обнаружить ложь в ходе беседы

Как понять, говорит человек правду или обманывает? Обманщики делятся на три типа.

Люди, стремящиеся во разных ситуациях выглядеть умнее всех. Они встревают во все разговоры, изображают осведомленность во всех темах. Но если задать такому всезнайке наводящий конкретизирующий вопрос, он отделается общими фразами.
Искатели выгоды. Эти обманщики щедры на комплименты. Так они пытаются расположить к себе, усыпить подозрительность и получить свое. Эти люди достаточно опасны. Здесь важно быть наблюдательным и не быть простаком.
Прирожденные обманщики. Увлекаются обманом настолько, что сами верят в него, поэтому говорят искренне. Такое высокое мастерство вполне может ввести в заблуждение. Только позднее, проанализировав разговор, можно установить обман.

Методы определения лжи

Задать вопрос собеседнику и обратить внимание на его ответ. Если он повторяет вопрос, прежде чем ответить, или медлит с ответом, значит, он лихорадочно придумывает правдоподобный вариант ответа, поэтому затягивает с ним. Показателен и ответ в виде анекдота или шутки. Отшутившийся оппонент также обнаруживает себя обманщиком.
Обратить внимание на поведение собеседника. Если ответом вам будет прочищающий горло кашель, если темп речи резко убыстряется, то налицо нервозность человека, собирающегося соврать. Правдивый рассказчик может вернуться на середину рассказа, вспомнив что-то и добавив какие-то подробности. Если история придумана, она не держится в памяти, и в этом случае повествователь не рискнет делать ход назад и что-то додумывать, так как можно запросто сбиться.
Со вниманием отнестись к жестикуляции оппонента. Жесты человеку обычно диктует его подсознание. Когда человек хочет отгородиться от вас, он во время беседы почесывает затылок, дотрагивается до лица. Если он отступил на небольшой шажок назад во время общения, это показывает, что он стремится уйти, так как им руководит желание что-то скрыть. Опущенная вниз голова – тоже знак закрытости.

Что испытывает человек, говорящий неправду? Он переживает состояние стресса, сам того не осознавая. И на этот стресс следуют физиологические реакции.

Одна из них – частое моргание. Впрочем, человек часто моргает и в случае просто неприятного разговора для него.

Движение плеча, руки или ноги с одной стороны туловища – верная примета того, что человек думает совсем не то, что говорит. Также отступ на шаг во время разговора – сигнал о том, что человек совсем не верит в то, что произносит.

В том случае, если лгун вдруг спохватился, что чем-то выдал себя, он начинает старательно следить за собой. Речь его становится медленной, взвешенной. Он может шутить, но напряженность тела, несколько неудобная поза (скрещенные руки, ноги) может выдать его.

Если человек выказывает сочувствие, а в душе злорадствует, то его выдадут дрожащие уголки губ. А заметив поджатую нижнюю губу собеседника, не стоит доверять его обещанию.

Не стоит доверять улыбке, если она асимметрична. По утверждению некоторых психологов, асимметрия в лице при беседе – верный признак лжи человека.

Задранный подбородок человека при внешней улыбчивости говорит о его раздраженности и досаде в ваш адрес.

Волнение или принужденность сказать неправду заставляет человека касаться шеи руками. Особенно видна боязнь проговориться, если он держится рукой за горло, как бы сдерживая рвущиеся из горла слова.

Сложенные руки в замок – признак сокрытия чего-то или стремления удержать себя от произнесения чего-то лишнего. Спрятанные в карман руки или сложенные на груди тоже могут говорить о лжи.

Когда обманщик желает подбодрить себя, он прибегает к поглаживанию себя пальцами.

Если при рукопожатии рука оппонента холодна, следует насторожиться, не боится ли он разоблачения. Впрочем, это может быть и недостаток кровообращения.

Стресс от говорения неправды принуждает мужчин почесывать нос, поскольку в носу находится возбудимая зона.

Чтобы не стать жертвой обманщика, можно использовать несколько приемов.

Попытаться возвыситься над собеседником (более высокий стул), что подсознательно будет подавлять его.

По возможности сократить расстояние между ним и собой, таким образом посягая на его личное пространство.

Чтобы для лжеца было затруднительнее обманывать, попробовать установить доверие, подражая ему в жестах и осанке.

Не стоит занимать позицию обвинителя. Умнее будет притвориться, что вы что-то не поняли, и попросить повторить. Таким образом, у обманщика будет возможность одуматься и дать правдивый ответ.

admin

Абсолютно честных людей нет в природе. Все мы немного приукрашиваем события, лжем во спасение или недоговариваем правды полностью. Нас обманывают члены семьи и близкие люди, не говоря уже о коллегах или партнерах по бизнесу. Тем не менее, тайное всегда становится явным и изобличить лжеца вполне возможно. Как же раскусить вруна?

Невербальные сигналы

Отсутствие откровенности определяется прежде всего по . Человека, который обманывает, выдают поза, движения, . Обманывая собеседника, человек создает для себя стрессовую ситуацию, ведь ложь – противоестественна. Организм мучительно реагирует на неправду и выдает сам себя. С помощью невербальных сигналов изобличить лжеца проще всего. Вот они:

Эту часть лица не случайно называют зеркалом души. Именно в них определяется первый показатель лжи, ведь глазами лгать гораздо труднее, чем языком. Выражение глаз практически не поддается контролю обладателя. Человек, скрывающий информацию, не старается удержать зрительный контакт с собеседником. Задайте ему в этот момент вопрос. Если скрывать нечего, то человек отведет взгляд, чтобы обдумать ответ и вспомнить достоверную информацию. А если вспоминать нечего, то направление взгляда не поменяется. Лгун, фокусируя взгляд и выдавая заранее подготовленные данные, реже моргает. Немаловажно и направление взгляда. Если собеседник устремил взор в правую сторону, вероятно, он лжет.

Движения

Если вопрос собеседника застает врасплох, лгун использует отвлекающие маневры, чтобы потянуть время и придумать правдоподобный ответ. Это выражается в действиях, не несущих конкретного смысла. Человек завязывает шнурки, поправляет галстук, перебирает предметы, рассматривает интерьер. Главное – разглядеть в движениях собеседника отвлекающий маневр.

Если собеседнику есть что скрывать, активной будет только одна сторона тела. Человек может подергивать плечом или качать ногой, но в целом его движения будут скованными и неестественными, а манера разговора – медленной.

Общаясь с человеком, обращайте внимание на его губы. Если, договариваясь о встрече, человек поджал губу, то свидание вряд ли состоится. Поджимание губ – . Не упускайте из вида и улыбку собеседника. При лживом, показном дружелюбии фальшивая улыбка будет заметна.

– кладезь информации. Ассиметричная мимика говорит собеседнику о лжи (улыбка одним уголком рта и др.), а также почесывание уха или носа. Искреннее удивление не может длиться дольше пяти секунд. Если выражение изумления на лице затянулось, знайте – человек знал заранее о том, что вы ему только что сообщили.

Заслуживают отдельного рассмотрения. Человек, который в процессе разговора держит себя руками за шею, боится проговориться собеседнику. О лжи сигнализируют также скрещенные руки на груди, переплетенные пальцы и ладони, спрятанные в карманах. Лжец неосознанно стремится скрыть ладони от посторонних глаз. Говоря правду, человек подкрепляет рассказ жестами, подчеркивая ключевые фразы. Лжец этого не делает, так как старается максимально контролировать собственные эмоции.

Лжеца выдает речь

Речь и интонация выдают лжеца не меньше, чем язык тела. Обращая внимание на собеседника во время разговора и тренируясь в разоблачении лгунов, вы сможете определять неискренность с первых слов. Как же речь выдает лжецов?

Лицемерие и наигранность. Это часто видно в женском коллективе или при встрече двух знакомых, которые не виделись несколько лет. Обе собеседницы относятся друг к другу неприязненно или безразлично, но вежливость не позволяет высказывать собственное мнение открыто. Отсюда и возникают наигранная манерность, дружелюбие и радушие в разговоре. Все это видно не вооруженным взглядом. Если так ведет себя близкий человек – он лжет.
Лжец, не желая высказывать правдивые данные, отвечает на вопросы словами собеседника. «Это ты выключил звук на моем телефоне?» — «Нет, это не я выключил звук на твоем телефоне».
Лжец разговаривает медленнее. Он взвешивает и обдумывает слова, потому что боится проболтаться и сказать лишнего. К основному рассказу также может быть добавлена масса фактов, без которых вполне можно обойтись.

Часто, скрывающий правду человек, включает «дурочка» и разговаривает так, как будто не понимает сути вопроса. Так происходит до тех пор, пока у собеседника не закончатся вопросы. Тогда лжец успокаивается.
Действуя по принципу «лучшая защита – нападение», лжец переходит в атаку. Он обвиняет оппонента и всячески переводит стрелки. Почувствовав вину, собеседник прекращает попытки докопаться до правды.
Речь лжеца построена грамматически не верно. Он часто путается, повторяется и выражается некорректно.
Если во время разговора собеседник постоянно меняет тему или радуется этому и заметно расслабляется, можете быть уверенны, до этого момента ни слова правды вы не слышали.
Если в повествовании собеседника возникают неточности и доверия рассказ у вас не вызвал, попросите изложить события в обратном порядке. Лжец запутается и занервничает, а говорящего правду не затруднит это сделать.
Чтобы избежать изобличения и не компрометировать себя, лжец может сделать вид, что запамятовал некоторые факты или суть события, а дальше по сценарию – включение дурочка.
Обманщики не объясняют факты и уклоняются от вопросов, требующих прямого ответа.
Человек, не говорящий правду, в разговоре будет часто уточнять, что является честным, даже если надобности в этом не возникает. Лжец настаивает, чтобы собеседник подтвердил, что он ему верит. Правдивому человеку это ни к чему.

Все вышеперечисленные признаки заметны при общении «с глазу на глаз», а как быть если лица и движений собеседника не видно?

Как распознать ложь по переписке?

В наши дни невероятно популярно и актуально и другие инструменты и площадки для обмена электронными сообщениями. Как распознать лжеца в этом случае, ведь человека не видно, а буквы письма не отличаются эмоциональностью и выразительностью?

Рано или поздно виртуальный собеседник начнет противоречить сам себе. Неправду сложно детально продумать и . Факты из ранних рассказов лжеца будут противоречить историям настоящего.

Ложь поверхностна. Она не подкрепляется эмоциями и переживаниями. Поэтому сведения и рассказы лжеца неопределенны, не отличаются конкретикой и высказыванием собственных мыслей.

Люди (как реальные, так и ) обладают собственным стилем общения. Если в разговоре появляются нетипичные термины и оговорки, знайте, перед вами лжец.

Обманщики часто выдают только позитивную информацию о себе и по-разному рассказывают об одном и том же событии разным собеседникам. В итоге получается путаница и ложь вскрывается.

Лжец настойчиво повторяет одни и те же данные. Мудрецы Востока говорили: «Ты сказал мне единожды – я поверил, ты повторил – у меня закралось сомнение, ты сказал в третий раз – я понял, что ты говоришь неправду».

22 марта 2014, 16:39

Ложь – распространенный в современном мире коммуникативный феномен. Научные исследования и опросы говорят о том, что люди лгут ежедневно. Однако обманывая каждый день, люди не знают сами как понять, что человек врет.

Только «профессиональный» лжец и манипулятор умеет регулировать свое поведение так, чтобы окружающие не раскрыли его обман. Определять ложь, наблюдая за человеком, умеют психологи и физиогномисты. Но научиться распознавать обман может каждый человек.

Определений лжи множество. В логике ложь – противоположность истины, заведомо не соответствующее правде утверждение. В быту ложью называют осознаваемый человеком обман.

В психологии ложь – это намеренная попытка сформировать у другого человека убеждение, которое сам говорящий считает неверным. Сознательное произнесение неправды – это своеобразная тактика общения, выбранная в конкретной ситуации.

Видов лжи множество:

мистификация,
фальсификация,
симуляция,
плагиат,
лесть,
сказки,
клевета,
блеф,
самооговор, самообман,
преувеличение или преуменьшение,
лжесвидетельство, клятвопреступление,
ложь хорошего тона,
ложь во благо,
неприкрытая,
детская,
патологическая,
невольная.

Почему люди обманывают

Почему люди врут по несколько раз на день? Каждодневная ложь не грубый обман, а сокрытие незначительной информации, это ложь «по мелочам». Каждый хочет казаться лучше и не хочет портить отношения с окружающими.

Весомая и существенная ложь всегда связана с какой-то значимой для личности ситуацией. Она способна разрушить структуру личности и испортить жизнь индивида.

Человек, который нечестен с собой и окружающими, вынужден жить в постоянном напряжении от необходимости скрывать правду. Истина рано или поздно обнаружится, и раскрывшийся обман повлечет за собой массу негативных последствий.

У ученых есть две основные версии, почему люди сознательно врут, даже когда понимают, что обман ни к чему хорошему не приведет:

Страх. Почему человек врет? Потому что боится сказать правду, даже если сам себе в этом не может сознаться.
Убеждение в необходимости лжи. Индивид может быть уверен, что собеседнику лучше не знать правду, так как ее сложно принять, понять, пережить.

К сожалению, люди привыкли обманывать друг друга, но бессовестная ложь – не нормальное явление, а аморальный поступок.

Каждого ребенка с детства учат говорить только правду и все рассказывать родителям. Но малыш все равно со временем учится лгать, глядя на взрослых. Дети легко обнаруживают несоответствие в словах и поступках взрослых и скоро понимают, что неправду можно использовать, как способ добиться желаемого.

Если только человек не заядлый лжец, испытывающий восторг и удовольствие от обмана, он будет ощущать негативные эмоции и чувства, произнося неправду. Ложь порождает стыд, страх и вину за принятие решения обмануть кого-то и осуществление этого действия.

Произнесение и переживание лжи – это . Негативные эмоции во время лжи волнуют в прямом и переносном смысле этого слова, в организме начинают происходить физиологические изменения, выражающие волнение. Мозг посылает к мышцам нервные импульсы, которые обуславливают заметные для окружающих и проявления обмана.

Признаки лжи

Как узнать врет ли человек? Какие существуют признаки лжи, помогающие ее рассекретить?

Ни один известный признак лжи нельзя расценивать как прямое ее доказательство. И наоборот, отсутствие признаков обмана еще не означает, что человек говорит искренне.

Оценивать нужно поведение собеседника в целом. Отдельные действия и движения рассматриваются в комплексе с другими проявлениями человека по отношению к собеседнику.

Поведение субъекта, который врет, отличается от его нормального, обычного поведения. Поэтому определить, что человек врет гораздо легче, если он близкий или знакомый. Определить врет ли незнакомец или малознакомый человек гораздо сложнее.

Определяя обман, за человеком внимательно наблюдают, замечают признаки лжи и сопоставляют его ситуативное поведение с нормальным, принятым в конкретной ситуации и среде поведением. Не зная человека, легко ошибиться и спутать его привычное действие с признаком лжи.

Уличить собеседника во лжи можно, заранее зная правду или имея возможность проверить услышанную информацию. А как узнать, что человек врет, когда проверить его слова нельзя? В этом случае, пригодится знание признаков лжи.

Признаки лжи бывают вербальными и невербальными. Вербально обман выражается в словесной форме.

Невербальные признаки разделяются на:

физиологические,
мимические,
жестикуляционные.

НЕВЕРБАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ОБМАНА:

Повышенное потоотделение и учащенное сердцебиение. Увлажняются ладони, лоб и участок кожи над верхней губой.
Сухость во рту. От переживаний пересыхает в горле, человек часто пьет воду или сглатывает слюну.
Тяжелое, прерывистое дыхание или его задержка; глубокие вдохи и тяжелые выдохи.
Сужение зрачков, учащенное моргание; пристальный взгляд в глаза или, напротив, неспособность взглянуть на собеседника.
Изменение цвета лица, покраснение, побледнение или покрытие пятнами кожных покровов.
Появление мурашек на теле.
Напряжение в лице: подергивание лицевых мышц, кривая улыбка, нахмуренные брови.
Дрожь в голосе, заикание, покашливание, изменение тембра, тона, громкости голоса (при условии, что эти дефекты речи ничем не обусловлены).
Неадекватная и несвоевременная улыбка или ухмылка.
Хаотичные и суетливые движения: хождение взад-вперед, раскачивание корпуса и тому подобное.
Растирание и почесывание различных участков тела.
Частые прикосновения к шее и лицу: к носу, губам, глазам, лбу, ушам, затылку.
Покусывание губ, пальцев рук или ногтей.
Нервные подергивания и постукивания конечностями о пол или иные поверхности.
Скрещенные руки или ноги, так называемые телесные замки.
Стремление спрятать руки за спину, в карманы, под стол.

Все вышеописанные проявления могут наблюдаться, когда человек просто волнуется, переживает, пытается понравиться. Например, перед публичным выступлением или знакомством с новыми людьми. Определить наверняка, что человек врет, можно сопоставив его действия со словами.

ВЕРБАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ЛЖИ:

Нежелание обсуждать тему и постоянные попытки ее сменить – явные признаки утаивания информации.
Немногословность, уход от ответа или короткие ответы «да» или «нет». Когда есть что скрывать, человек будет бояться сказать много лишнего.
Клятвы. Собеседник рьяно пытается доказать свою правоту, божится и неоднократно дает честное слово.
Долгие раздумья перед тем, как что-то сказать или ответить; затягивание пауз в разговоре.
Неоднократная лесть и попытки войти в . Так лжец пытается переключить внимание, снизить бдительность собеседника.
Попытки вызвать сочувствие и жалость к себе. Это делается, чтобы собеседник даже не подумал подвергать сомнению поступающую информацию. Разве можно сомневаться в искренности «несчастного» человека?
Демонстрация равнодушия, показное безразличие к обсуждаемой теме.
Еще один значительный признак лжи – поведенческий. Обманщик никогда не выполняет своих обещаний и всегда находит этому оправдания.

Нельзя утверждать, что человек обманывает, если обнаружен только один признак лжи. Их должно быть несколько, причем как вербальных, так и невербальных.

Как общаться с обманщиком

По статистике подавляющее большинство женщин считают, что правда лучше обмана, в то же время каждый второй мужчина уверен, что сладкая ложь просто необходима в сложных жизненных ситуациях. Но с возрастом мужчины меньше лгут, стараются быть откровенными.

К сожалению, некоторые люди врут настолько искусно, что рассекретить их сложно, опираясь лишь на признаки лжи. На помощь придет . Имея достаточный жизненный опыт, можно догадаться, что человек лжет и обезопасить себя от последствий обмана.

Ложь классифицируют в зависимости от степени сложности, уровня «мастерства» обманщика:

Первый уровень

Манипуляция без намерения повлиять на убеждения. Такую ложь называют детской. Обманщик произносит явную неправду, не понимая, что рассекретить его совсем несложно. Почему люди врут по-детски? Потому что боятся наказания или желают получить награду, скрывая отрицательные или выдумывая положительные поступки соответственно.

Второй уровень

Манипулятор убеждает собеседника в правдивости информации, понимая, что это повлияет на все последующие мысли и поступки. Грубо говоря, лжецы второго уровня умеют «пускать пыль в глаза», вводить в заблуждение.

Третий уровень

Врун знает, как обманывать так, чтобы его не уличили во лжи. Это умелая манипуляция и искусный обман. Мошенники применяют уловки, техники и стратегии обмана. Такая «продвинутая» ложь нередкое явление в политике, журналистике, торговле и сфере развлечений.

Заметив сразу несколько признаков лжи в поведении собеседника, стоит задуматься, почему человек открыто врет и как себя с ним дальше вести. Но не стоит спешить предъявлять обвинение, не проверив свои догадки.

Заподозрив нечестность собеседника, нужно:

Постараться сохранить спокойствие. Естественная реакция на неправду – обида и возмущение. Но если сгоряча их высказать, обманщик найдет способ оправдать себя.
Предположить, почему человек сейчас врет. Точно сказать, почему конкретный человек врет, сможет только он сам.
Проверить свои предположения, при необходимости найти доказательства и факты.
Побеседовать с обманщиком, предоставив ему возможность объяснить ситуацию, подтвердить или опровергнуть правдивую информацию.
Установить факт обмана. Разобравшись в ситуации, нужно принять решение простить обманщика либо же прекратить в связи с утратой доверия к нему.
Не каждый найдет в себе смелость разоблачить лжеца, иногда это делать опасно. Но если дело касается внутрисемейных конфликтов или разногласий на работе, выяснить, почему люди врут и расставить все точки над «і» просто необходимо.

Однажды совравшему человеку вернуть доверие сложно, а если обман входит в привычку, окружающие перестают уважать и любить. Лжецы и обманщики нередко становятся изгоями, останавливаются в своем развитии, деградируют.

Ложь способна разрушить любые отношения, личную жизнь и карьеру. Почему люди врут, зная это, остается загадкой. Гораздо эффективнее общаться искренне, открыто, честно высказывать имеющуюся информацию, свои мысли и чувства окружающим.